体験レポート
～美調査隊が行く～
体験レポート‼
① 大人女性の魅力を引き出す
＜鍼灸×アーユルヴェーダ＞で
幸せホルモン炸裂！
「疲れている、身体が重い、気分が落ち込む」など、原因不明の不調に悩まされることはありませんか？
働く女性の20代後半～50代に多い身体の不調を徹底改善するメニューをご紹介！
生理不順・自律神経の乱れや女性疾患のお悩みから、なかなか落とせない脂肪やセルライト、くっきり目立ったほうれい線などのエイジングケアにも効果があるメニューを徹底取材！
ヨーコさんのゴットハンドで、魅力あるおとな女性に変身しましょ(^▽^)/♪
② 疲れた身体の駆け込み寺
「保健室」のような治療院♪
院内は、落ち着いた雰囲気でノンケミカルな優しいお香の香りでリラックスムード♪
仕事や家事・育児で体力消耗、女性特有のカラダのお悩み、誰にも相談できない心のお悩みなどを、すべて解決してくれるのがアーユルヴェーダ＆鍼灸『月とロハス治療院』。
ＪＲ阿佐ヶ谷駅を出て徒歩12分ほどの場所で、閑静な住宅街にある「隠れ家的なプライベートサロン」です。
生理周期に関わる＜更年期障害・不妊症・生理不順＞や、精神的ストレスによる＜女性ホルモンのバランスの乱れ＞を東洋医学の観点で解決していきます。
好評のオプション「タロット鑑定」 も施術後に行なっています♪
「なんか疲れた」「身体がだるい」「頭が痛い」「身体がむくむ」など、複数感じる身体の不調で、どうしたらよいのか分からない方、お任せください！
気軽に立ち寄れて、疲れを癒しに行ける≪保健室≫のような場所を目指しています♪とヨーコさん。
学生時代も小学生のときからずっーと保健委員だったそうですょ(o^―^o)
③ 魅力は「知識と経験」が豊富な東洋医学セラピスト！
好奇心旺盛で、行動派なヨーコさん！
患者様の心と身体を癒すため、薬膳コーディネーターでもあり、気になったらすぐ自分で試して納得したものをオススメしている♪ ということです。
アーユルヴェーダ＆鍼灸『月とロハス治療院』のヨーコさんは「鍼灸」「中国推拿（すいな）」「経絡アーユルヴェーダのオイルマッサージ」など、様々な知識と経験があります。
海外留学では、インドのアーユルヴェーダ医院で施術と基礎知識を勉強したり、中国の大学で中医を学んだりと、本場での実績を積んだ経歴があり、豊富な知識と経験が魅力です。
中途半場な知識でスクールを開講するのではなく、「臨床（施術）」をメインに活動することを１番に考えているそうです。
ヨーコさん曰く、「出来るなら１００歳を超えるまで現役でいたい！と思うから、自分を元気にすることを日々大切にしています」と。
最近のヨーコさんの元気な源は。。。「猫マッサージ♪」
飼い猫が気持ちよさそうにマッサージされている顔で自分も癒されますぅ～♪とのこと。
院内の玄関付近では2匹の猫ちゃんが患者様を見守っています！（現在は1匹）
（※施術室には居りませんが、お帰りの際に触れ合うことも可能です＾＾）
ぎんちゃん
ユキちゃん
④ まずは身体の状態を
チェック！
会って数分の間にモニターさんの心と身体の状態を、ズバズバと言い当てるヨーコさん！
端切れの良さにモニターさんも、記者も驚きが隠せません💦
まずは、四診カウンセリングで状態をチェック。
皮膚の色や舌の色、声の調子、呼吸音や脈の状態から不調を判断します。
まず初めに、脈をみていきます。現在のモニターさんの身体の状態は、≪気持ちのストレスからくる心労で、身体が重くだるさを感じている≫のだそう。
脈をみていく際には、リズムを図るのが一般的ですが、東洋医学の考えに基づいた【触覚・聴覚・視覚・嗅覚・舌覚】の五感を使い感じ取ります。
ヨーコさんによるカウンセリングは、自分では気付くことが出来ない身体の不調まで見逃しません！
⑤ 東洋医学の知識を盛り込んだ
経絡アーユルヴェーダ
あくまでもオールハンドにこだわるヨーコさんのオーダーメイドによる≪アーユルヴェーダ×経絡（経穴ツボ）オイルマッサージ≫。
手から感じるセンサーで、五臓六腑に届く経穴ツボを刺激！
それこそオールハンドでのスゴ技！！
体の疲れている箇所や、凝り固まった箇所だけでなく、【身体すべての気・血・津液（しんえき）の流れをよくすること】で、全身のバランスを整えます。※津液（ｼﾝｴｷ）…体内の水分
身体には365個の経穴（ツボ）があります。
その一つひとつの経穴（ツボ）を繋げて出来たルートが「経絡」です。
経絡のルートは全身に12本あり、それぞれ臓器に関係したルートですので、施術前に脈診・舌診したときの弱った臓器の経穴（ツボ）への刺激をして、臓器を元気にしていくのです。
⑥ インド直送アーユルヴェーダ病院の薬草オイル！
全身に溜まった毒素や、凝り固まった老廃物をしっかり揉みほぐしていきます。
院内で使用しているオイルは、インドのアーユルヴェーダ医院で使用されているのと同じ≪薬草のオイル ≫です。
◆◇肌が弱い方には、セサミオイルを使用◇◆
ヨーコさん自身が、肌が弱いことがお悩みだったそう。
だからこそ、実際に使用し厳選した肌に優しい誰にでも使用できるセサミオイルを使用しています。
【セサミオイル】・・・デトックス・冷えの改善・免疫力UPなど様々な効果が期待できます。
オイル塗布し、マッサージをすると「血管にたどり着くのが約2分30秒」「内臓到達が約5分」とインドの古典書に書かれているそうです。
⑦ 汗とともに老廃物や
ストレスとサヨナラ！
オイルマッサージの後に、必ず「デトックスサウナ」に入るという順番が、アーユルヴェーダの定番なのだそう！これぞ、毒出し！！
しかも嬉しいヘッドマッサージ付♪
「皆さん自分では普段気が付かないようですが、頭って凝ってる方、多いですよ」と、ヨーコさん。
至れり尽くせりのコースでーす♪
凝り固まった老廃物をマッサージでほぐしたので、今から汗と一緒に外に出していきますね。
次はデトックスサウナで、身体の中を浄化します。
遠赤外線のデトックスサウナでは、普段かくことのできない汗腺（汗をかく場所）から、大量の汗をかくことができます。
そのため、普段使わない汗腺に詰まった老廃物まで、全部まとめてデトックスできます。
とくに、クーラーに長時間さらされると汗をかきにくく、部分的な冷え性を引き起こすこともあるので注意！
定期的に、アーユルヴェーダで毒出しをすることが大切です。
アーユルヴェーダ＆鍼灸『月とロハス治療院』のデトックスサウナは、電化製品からでる電磁波（身体に有害があるといわれるもの）を約98％カットしているため、身体に優しい安全なサウナです。
⑧ 四診カウンセリングで
診た不調処を経絡ツボ
でアプローチ！
アーユルヴェーダ＆鍼灸『月とロハス治療院』の鍼（はり）は、短時間で効果が感じられる施術。
一人ひとりの状態に合った経穴（ツボ）を選び、細い使い捨ての鍼で衛生面も万全。
鍼で刺激を与えて、その方の弱い臓器にアプローチしていきます。
心のストレスからくる心労で、身体が重くなっているというモニターさん。
モニターさんの状態に合わせた経穴（ツボ）を刺激すると「痛い！でも効いている感じがします！」
使用する鍼は、髪の毛程の細さのもの。
チクッとした痛みというよりは、ドンとしたツボに入っているような「イタ気持ち良い刺激です」とモニターさん。
⑨ お灸で身体の芯から
ほっこり改善！
背中や手足など全身にお灸をすることで、身体全部の血の流れを良くします。
鍼の次は、お灸の温熱でツボをじんわり刺激！血流が良くなり、自然治癒力を高めます。
お灸は、ゆっくり温かくなるタイプのものを使用されています。
症状によって色々なお灸を使い分けているそうですが、通常使用するのは、急に熱くなるような強いお灸は使用していないので、熱さに敏感な方でも安心ですね。
モニターさんが少し休んでる間に、記者も少しだけ鍼（はり）を初体験♪
人によって効く箇所が違う為、試しにモニターさんと同じ箇所を鍼刺激。
記者はほぼ痛みを感じませんでした。「不思議？なぜ」
ヨーコさんは「必要ない箇所に刺しても痛みはほぼないです。だからこそ必要な箇所を見極める必要があるんですよ！こっちは痛いでしょ？」と痛い箇所を刺激！
記者の体調もお見通しのようです！
⑩ 浄化タロットで
心もすっきりデトックス
心と体を一度に浄化できるのが、アーユルヴェーダ＆鍼灸『月とロハス治療院』の魅力です☆
モニターさんがデトックスサウナを受けている間に、
東洋医学セラピストの「ヨーコさん」にインタビュー♪
Ｑ．いらっしゃるお客様はどんな方が多いですか？
A. 3０代から50代の女性が圧倒的に多く、体だけでなく心も疲れている方がとても多いです。
Ｑ. モニターさんのように、ストレスからくる心労で身体に不調が起こってしまっている方も多くいるのですか？
A. はい、多いです。
身体だけでなく、心もお悩み事を抱えている方に向けて、オプションの「セラピータロット」は、通常の半額で「タロット鑑定」をおこなっています。
施術後に、気軽にタロットも受けられるのはとても嬉しいですね♪
心と身体のメンテナンスを一度に行えるのはヨーコさんだからこそ！
心の中の浄化をできる【アムリタロット】は、人気のオプションメニューです♪
※オプションのセラピータロット／３０分・料金3,000円
（通常のタロット鑑定の半額で受けられます。ただし、延長なし）
⑪ キレイを手に入れた後は
リラックスティー♪
ハーブの効能が書かれたカードで、どんな効果があるのか知りながら頂くことができます♪
ヨーコさん： お疲れ様でした。お身体の様子はどうですか？
モニターさん： 身体の重さが「スッ」と抜けて、すごくスッキリしています！ そして気持ちまで軽くなっていて、ビックリです！！
ヨーコさん： 沢山溜めこまれていましたもんね。ハーブティーを飲んで、内側からもっと美しくなってくださいね♪
ハーブティーはその方の体質・体調に合わせてヨーコさんがその都度ブレンド！
行くたびに違う味が楽しめます(⌒∇⌒)
◆本日の有機ハーブティー◆
レモングラス／ネトル／
フェンネル／チェストべリー
取材日は少し肌寒かったので、免疫力を高めて女性ホルモンの状態を整えるハーブのブレンドティー！
モニターさんの感想
細くて柔らかい鍼を使用していますが、私に効くツボをピンポイントで刺激され、痛気持ち良かったです。
ストレスの心に関係した位置に鍼を刺していただいたので、鍼を抜いた後は気持ちが「スカッ」としました。
アーユルヴェーダは、セサミオイルが温かくて気持ちよく、私の心に溜まった悪いものが指先や脚先から出ていくのがわかるんです。
そして、最後の赤外線ドームに入って汗を流したとき、『汗と共に毒素が抜けていく♪』出てきた汗の量にもビックリしました。
本当に素敵なセラピストさんです！
心や身体が本当に疲れてしまって、芯からリフレッシュして、スッキリしたいという方にオススメです！